6 Công Dụng Làm Đẹp Của Giấm Táo : 10 Lợi Ích Tuyệt Vời Bạn Không Thể Bỏ Qua

-

Giấm táo là loại thực phẩm quen thuộc và phổ biến với nhiều gia đình người Việt. Tác dụng của giấm táo mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe, làm đẹp. 


Vậy giấm táo có tác dụng gì? Dưới đây là 10 tác dụng của giấm táo đối với sức khỏe:

Giấm táo là gì?

Giấm táo là loại giấm được lên men từ táo. Quá trình sản xuất giấm táo thường bắt đầu bằng cách nghiền táo, ép lấy nước và lên men để bắt đầu quá trình lên mên chuyển hoá đường thành rượu. Nếu tiếp túc ngâm, rượu được chuyển hoá và thành giấm nhờ axit axetic. Giấm táo có màu vàng nhạt, vị chua và mùi thơm của táo.

Bạn đang xem: 6 công dụng làm đẹp của giấm táo

Thông tin dinh dưỡng cụ thể trong 100g dấm táo có chứa một số axit lactic, citric và malic; ngoài ra, giấm táo còn cung cấp Kali 67mg, 0.93g carbohydrate, không có chất béo hoặc protein.


*

10 tác dụng của giấm táo mà bạn không ngờ tới

1. Tác dụng của giấm táo giúp cải thiện tiêu hóa

Giấm táo, đặc biệt là giấm táo hữu cơ có tác dụng gì? Nhiều nghiên cứu đã chứng minh giấm có khả năng cải thiện hệ tiêu hóa.


Bạn có thể kích thích hệ tiêu hóa, đẩy mạnh quá trình hấp thụ thức ăn bằng việc uống giấm táo. Hãy pha một thìa súp giấm táo với một nước lớn. Để công dụng của giấm táo đạt hiệu quả tốt, bạn nên uống khoảng 15 phút trước bữa ăn chính.


Nhờ chứa nhiều enzyme và amino axit cũng như các lợi khuẩn mà giấm táo trở thành “bảo bối” đối với người có vấn đề về hệ tiêu hóa. Cụ thể, công dụng giấm táo có thể:

Giết chết các vi khuẩn có hại trong ruột. Những vi khuẩn có hại có thể gây ra tiêu chảy, đầy hơi và co thắt ruột. Ngoài ra, các enzyme trong loại giấm này sẽ giúp tăng tốc độ tiêu hóa nói chung. Đồng thời, giấm táo hữu cơ cũng có lợi cho người bị dị ứng thực phẩm.

Giấm còn chứa các khoáng chất có giá trị và nguyên tố vi lượng. Pectin trong giấm táo có tác dụng hạ LDL cholesterol, đốt cháy chất béo. Tác dụng của axit acetic, axit malic trong giám táo giúp chống lại virus. Ngoài ra, tác dụng của giấm táo cũng đến từ các enzyme sống, axit amin và nhiều dưỡng chất khác.


2. Trị táo bón, ợ nóng và các vấn đề đường ruột

*
Tác dụng của giấm táo giúp trị táo bón

Uống giấm táo có tác dụng gì? Sử dụng giấm táo với nước giúp điều chỉnh nồng độ axit trong dạ dày xuống mức thấp. Nhờ đó, giấm tác có tác dụng giảm chứng ợ nóng.

Chất xơ trong táo có tác dụng giúp làm dịu toàn bộ đường tiêu hóa. Nhờ tác dụng của giấm táo này, người ta dùng giấm táo để ngăn ngừa đau bụng, đầy hơi và khí tự do. Giấm táo cũng có thể hữu ích như thuốc nhuận tràng nhẹ để kích thích nhu động ruột trong trường hợp bạn thường xuyên bị táo bón.


Tuy nhiên, bạn cần lưu ý giấm táo có tác động khá mạnh. Đặc biệt, đối với những những người bị ợ nóng và người có vết loét ở dạ dày. Vì vậy, bạn nên pha loãng trước khi uống giấm táo. Tuyệt đối không nên uống nếu bạn đang bị viêm loét dạ dày.

3. Tác dụng giấm táo: Tăng cường hệ miễn dịch

Đường ruột là một bộ phận lớn trong hệ thống miễn dịch của cơ thể. Vậy, tác dụng của giấm táo hữu cơ ảnh hưởng như thế nào đối với đường ruột của chúng ta?


Giấm táo có thể giúp tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của lợi khuẩn. Từ đó, giấm táo có công dụng giúp cải thiện khả năng miễn dịch của bạn một cách tổng thể.


Các axit malic trong giấm cũng là một chất kháng virus mạnh mẽ. Đây có lẽ một trong những lý do mà người uống giấm táo thường cảm lạnh hơn so với thông thường.


Ngoài ra, giấm táo nguyên chất được cho là có lợi cho hệ thống bạch huyết của bạn. Đó là nhờ tác dụng làm sạch các hạch bạch huyết và phá vỡ chất nhầy trong cơ thể. Qua thời gian, nó có thể làm bạn giảm nghẹt mũi, giảm cảm lạnh và giảm bớt dị ứng.

4. Tác dụng của giấm táo hỗ trợ điều trị tiểu đường

*

Uống giấm táo có tác dụng gì? Nhiều nghiên cứu đã chứng minh khả năng làm giảm nồng độ glucose của loại giấm này. Giấm táo có công dụng can thiệp vào các chức năng chuyển hóa tinh bột. Hơn nữa, tác dụng làm chậm quá trình hấp thu của giấm táo cũng giúp điều chỉnh lượng đường trong máu.

Đối với người bị bệnh tiểu đường loại 1, giấm táo giúp giảm chứng tăng đường huyết sau khi ăn.
Để mang lại hiệu quả điều trị bệnh tiểu đường tốt nhất, người bệnh nên sử dụng giám táo đều đặn. Hãy pha loãng 15ml giấm táo, đặc biệt là giấm táo hữu cơ. Lượng này sẽ tương đương với 750mg axit axetic. Ngoài ra, để nhận được những tác dụng của giấm táo, người khỏe mạnh cũng có thể sử dụng giấm táo loãng mỗi ngày. Bạn có thể kết hợp giấm táo với mật ong và nước ấm để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng một lượng vừa đủ, pha loãng và sử dụng đều đặn để mang lại hiệu quả tốt nhất.

5. Công dụng của giấm táo: Giảm huyết áp

*
Tác dụng của giấm táo giúp giảm huyết áp

Hỗ trợ huyết áp chính là tác dụng của giấm táo mà ít người biết. Một số nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra giấm táo có thể làm giảm huyết áp. Đồng thời, nhiều báo cáo trên các diễn đàn trực tuyến cũng đề cập về công dụng này của giấm táo.

Giấm rượu táo có khả năng làm giảm huyết áp có thể là do tác dụng làm tăng sản sinh nitric oxide. Chất này giúp thư giãn các mạch máu, và tác động tích cực đối với hệ tim mạch. Theo thời gian, điều này sẽ dẫn đến việc hạ thấp huyết áp đối với những người bị huyết áp cao.

6. Giải độc gan

*
Tác dụng của giấm táo giải độc gan

Uống giấm táo có tác dụng gì? Giấm táo là một thành phần phổ biến trong các công thức giải độc. Công dụng của giấm táo xuất phát từ những thành phần dinh dưỡng của nó. Ngoài tất cả những lợi ích làm sạch cơ thể khác đã được liệt kê, uống giấm táo pha loãng được cho là:

Giúp giải độc cơ thể và thanh lọc, giải độc gan. Cân bằng độ p
H, làm sạch các bạch cầu. Kích thích hệ tuần hoàn tim mạch.
Một thìa giấm táo hòa vào một ly nước lớn trước mỗi bữa ăn thường là liều lượng hiệu quả và hợp lý mỗi ngày cho đa số mọi người. Một số phương pháp giải độc có thể yêu cầu bạn sử dụng liều lượng lớn hơn. Nhưng tốt nhất bạn nên tăng dần liều lượng theo thời gian.

7. Giảm cân bằng giấm táo

*

Tác dụng của giấm táo hữu cơ chính là hỗ trợ giảm cân, duy trì vóc dáng đẹp. Axit axetic trong giấm táo đã được chứng minh giúp ngăn chặn sự tích tụ mỡ trong cơ thể và lipid gan.

Axit axetic trong giấm táo có công dụng giúp ức chế sự thèm ăn của bạn. Từ đó đẩy mạnh quá trình trao đổi chất và làm giảm khả năng giữ nước. Hàm lượng pectin của giấm táo cũng hạn chế khả năng hấp thụ chất béo của cơ thể.

Các nhà khoa học cũng đưa ra giả thuyết giấm táo làm cản trở sự chuyển hóa của chất bột trong cơ thể. Từ đó, dẫn đến lượng calo vào máu giảm. Do đó, nhiều người tận dụng nguyên lý này để giảm cân bằng giấm táo. Để giảm cân bằng giấm táo, bạn có thể kết hợp giấm với gừng, mật ong, đậu đen…


Bạn cần lưu ý rằng các phương pháp giảm cân bằng việc uống giấm táo không phải là cách giảm cân bền vững. Phương pháp này chỉ dựa trên một số hoạt động của giấm táo trên cơ thể khỏe mạnh. Chúng ta vẫn cần thêm những hỗ trợ khoa học cho tác dụng giảm cân của giấm táo trên nhiều tình trạng sức khỏe khác.


Bạn không nên lạm dụng và không uống giấm táo nguyên chất. Việc này có thể làm loét dạ dày. Tuyệt đối không áp dụng giảm cân bằng giấm táo cho bệnh nhân tim mạch, huyết áp. Phụ nữ mang thai và cho con bú cũng không nên áp dụng phương pháp này.

8. Tác dụng của giấm táo: Làm đẹp da

Giấm rượu táo được chị em ưa chuộng vì có rất nhiều lợi ích làm đẹp.

Loại giấm này là mỹ phẩm tại gia tuyệt vời cho làn da, mái tóc của phái đẹp. Hầu hết các vấn đề cơ bản liên quan đến “phần nhìn” của bạn đều có thể được cải tạo bởi công dụng thần kỳ của giấm táo.

Giấm rượu táo giúp làm trắng, mịn da, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm nhờn trên da. Hơn nữa, công dụng của giấm táo có thể trị mụn, dưỡng da, phục hồi da bị cháy nắng.

Giấm rượu táo là sản phẩm lành mạnh. Nó không phải phép lạ có thể chữa trị tất cả các loại bệnh tật như một số người tin tưởng. Nhưng nó chắc chắn sẽ mang lại cho bạn một số lợi ích sức khỏe quan trọng, đặc biệt đối với lượng đường trong máu và kiểm soát cân nặng.

Xem thêm: Khám phá công nghệ làm đẹp prp ), cấy máu tự thân


Khi thoa lên da, giấm táo có thể không an toàn cho làn da của bạn. Bôi giấm táo lên da có thể gây bỏng ở một số người.

9. Trị hôi miệng bằng giấm táo

*
Tác dụng của giấm táo trong vệ sinh răng miệng

Giấm táo có tác dụng gì? Các axit tự nhiên trong giấm rượu táo như axit axetic và malic có thể làm giảm vi khuẩn gây hôi miệng.

Để tận dụng tác dụng của giấm tao giúp trị hôi miệng, bạn có thể áp dụng phương pháp sau. Hãy thêm một thìa súp giấm táo vào một phần ba cốc nước. Sau đó, súc miệng trong khoảng 20 giây để giảm thiểu mùi hôi.

10. Giấm táo ngăn ngừa viêm nhiễm nấm candida

Công dụng giấm táo gây bất ngờ chính là hạn chế nhiễm nấm Candida. Đây là một vấn đề phổ biến và khó khăn với những người có chế độ ăn có lượng đường cao.

Giấm táo chứa các axit có lợi giúp cải thiện cấu tạo hệ đường ruột của bạn. Giấm táo bao gồm axit axetic và axit malic. Những chất này có đặc tính kháng khuẩn, kháng sinh, chống nấm và có thể giúp kiểm soát sự lây lan của nấm candida trong ruột.

Rủi ro và tác dụng phụ của giấm táo

Mặc dù tác dụng của giấm táo có lợi cho sức khoẻ chúng ta, cũng như việc sử dụng giấm táo với tần suất thấp an toàn với hầu hết mọi người. Vẫn tồn tại một số rủi ro khi sử dụng giấm táo:

Kích ứng cổ họng: Giấm táo có tính axit cao. Vì thế, tác hại của giấm táo mà các chuyên gia quan ngại chính là gây kích ứng cổ họng. Vì thế, bạn không nên uống giấm táo đậm đặc với khối lượng lớn và thường xuyên. Có thể gây hạ đường và kali trong máu: Giấm táo có thể ảnh hưởng với người đang dùng thuốc điều trị tiểu đường. Những người dùng insulin, thuốc kích thích insulin và sử dụng giấm táo thường có thể bị hạ đường hoặc hạ kali trong máu.

Tác dụng phụ của giấm táo

Giấm táo là một loại thuốc bổ tự nhiên. Những lợi ích sức khỏe của giấm táo đã được khoa học chứng minh. Tuy nhiên giấm táo đã được báo cáo là gây ra một số tác dụng phụ. Đặc biệt là khi sử dụng quá thường xuyên và dùng ở nồng độ cao.

Làm chậm quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng vào máu. Tác động này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng đau dạ dày. Axit axetic trong giấm táo có thể làm suy yếu men răng, dẫn đến mất khoáng chất và sâu răng

Cách làm giấm táo tại nhà

Nguyên liệu

Nước lọc Táo xanh hoặc táo đỏ 2 muỗng đường Lọ thuỷ tinh để đựng bảo quản Tấm vải mỏng để đặt trên miệng hũ

Cách thực hiện

Bước 1: Rửa táo sạch, sau đó thái lát mỏng, cho nước ngập táo vào hũ Bước 2: Cho thêm đường khuấy đều Bước 3: Dùng đĩa để nén lại cùng với viên đá nặng như khi làm cà muối Bước 4: Phủ lớp trên cùng bằng khăn mỏng sạch Bước5: Ngâm táo khoảng 1 tuần để táo lên men. Bạn có thể dùng thìa loại bỏ men trắng đi Bước 6: Dùng rây lọc giấm và bảo quản tiếp trong khoảng 6 tuần tiếp đó (bạn có thể để trong tủ lạnh)
Tiết lộ 5 lợi ích thần kỳ từ việc rửa mặt bằng giấm táo Bí quyết cách làm giấm táo thành công ngay từ lần đầu tiên Ăn sữa chua nhiều có tốt không? Ăn sữa chua đúng cách

Hy vọng bài viết đã giúp bạn biết rõ giấm táo có tác dụng gì. Với những tác dụng của giấm táo mà Hello Bacsi cung cấp ở trên, tại sao bạn không bổ sung thêm ngay vào chế độ ăn hàng ngày để có một sức khỏe tốt hơn?


*
Nguồn tham khảo


Apple Cider Vinegar: Medline
Plus Supplements

https://medlineplus.gov/druginfo/natural/816.html

Exploring the Health Benefits of Apple Cider Vinegar

https://health.clevelandclinic.org/exploring-the-health-benefits-of-apple-cider-vinegar/

Gastroparesis

https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/gastroparesis?dkrd=hispt0224

Relationship between Food Habits and Tooth Erosion Occurrence

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3431744/

Why You Should Take Your Apple Cider Vinegar at Night 

https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/does-apple-cider-vinegar-have-any-proven-health-benefits

https://www.health.harvard.edu/blog/apple-cider-vinegar-diet-does-it-really-work-2018042513703

Drink Apple Cider Vinegar Daily 

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/weight-loss/expert-answers/apple-cider-vinegar-for-weight-loss/faq-20058394

Apple Cider Vinegar? Or Just Acid?

https://news.uark.edu/articles/8947/apple-cider-vinegar-or-just-acid-#:~:text=While%20acetic%20acid%20is%20used,lactic%2C%20citric%20and%20malic%20acids.

Bởi Th
S.Dược Sĩ Nguyễn Thị Hồng Vân-Tham vấn y khoa Th

Hiện nay trên có khá nhiều thông tin nói về chăm sóc da bằng giấm táo đơn giản hiệu quả tại nhà, tuy nhiên còn chưa đầy đủ. Bài viết này xin giải đáp cho bạn đọc các câu hỏi : giấm táo là gì? Cách chăm sóc da bằng giấm táo hiệu quả tại nhà? Có lưu ý gì trong sử dụng hay không? Dưới đây là thông tin chi tiết.


Giấm táo là gì?

Giấm táo còn được mọi người gọi với tên giấm rượu táo hoặc ACV. Nó là một loại giấm được bào chế từ rượu táo hoặc táo tươi. Loại giấm này mang hương vị hấp dẫn giúp bồi bổ cho sức khỏe con người, hữu hiệu trong việc chăm sóc sắc đẹp. 

Giấm táo được tạo thành từ sự kết hợp hài hòa của nhiều acid acetic, protein, enzyme, chất chống oxy hóa, acid amin, khoáng chất như K, P, Ca, Mg, Cu, các Vitamin E, B1, B2, B6, C, bioflavonoid, pectin và nhiều vi khuẩn thiết yếu cho cơ thể.

Giấm táo có thể được sử dụng riêng lẻ hoặc dùng kết hợp với các nguyên liệu bổ ích khác mang lại hiệu quả cao trong điều trị, hỗ trợ điều trị, chăm sóc bệnh nhân mắc chứng loãng xương, giảm cân, chuột rút, đau dạ dày, đau họng, viêm xoang, tăng huyết áp , viêm hoặc thấp khớp, giúp tiêu diệt chất độc, kích thích tư duy, làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa hiện tượng nhiễm trùng.

Giấm táo còn là nguyên liệu được sử dụng để trị mụn trứng cá, làm dịu da bị cháy nắng, điều trị bệnh zona, côn trùng cắn hoặc để giảm thiểu sự hình thành gàu trên da đầu. 

Trong lĩnh vực chế biến hương liệu thực phẩm, giấm làm từ quả táo còn được sử dụng làm chất tạo hương cho các sản phẩm đồ ăn, đồ uống.

Tác dụng của giấm táo trong làm đẹp & công thức làm đẹp từ giấm táo hiệu quả

6 cách chăm sóc da bằng giấm táo dưới đây do chúng tôi thu thập thông tin từ nhiều nguồn khác nhau ví dụ: Thông tin trên mạng internet, chia sẻ từ những người đã áp dụng… Tất cả thông tin đều mang tính chất tham khảo, không khuyến khích bạn đọc tự ý làm theo, nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi áp dụng.

Làm trắng da

Giấm táo có khả năng tẩy tế bào chết, loại bỏ mọi bụi bẩn, kháng khuẩn, cấp ẩm cho da, mang đến cho người dùng một làn da trắng sáng, hồng hào và tràn đầy sức sống. 

*
Ảnh: Làm trắng da bằng giấm táo

Nguyên liệu:

2 thìa cafe gel lô hội. 2 thìa cafe sữa chua không có đường. 1 thìa cafe giấm táo. 1 thìa cafe nước. 

Cách thực hiện :

Hoà trộn tất cả nguyên liệu trên để tạo hỗn hợp đồng nhất. Làm sạch da, loại bỏ bớt nhờn, bụi bẩn và tế bào chết bằng sữa rửa mặt hoặc nước tẩy trang, rồi thoa đều hỗn hợp trên lên da. Massage nhẹ nhàng, sau đó để yên 10 – 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước. 

Lưu ý : cần phải pha loãng giấm táo với nước để trung hòa bớt nồng độ acid trong giấm. 

Trị mụn

Trong giấm táo có chứa hàm lượng lớn acid hữu cơ, giúp nó có đặc tính kháng khuẩn tốt. Đặc biệt, acid acetic có khả năng ức chế sự xâm nhập, phát triển và tiêu diệt các chủng vi khuẩn gây hại cho da, chống lại các tác nhân gây mụn ở da. Do vậy, có thể dùng giấm táo để giảm mụn trứng cá, chăm sóc da hàng ngày. 

Nguyên liệu : 1 muỗng giấm táo 

Cách thực hiện :

Trước hết, hòa tan giấm táo đã chuẩn bị với nước sạch theo tỷ lệ nhất định 1 muỗng giấm hòa với 2 muỗng nước.Dùng bông y tế để nhúng vào hỗn hợp đồng nhất vừa tạo ra, rồi thoa vào những vùng da bị mụn. Vỗ nhẹ hoặc massage vùng da đó để các dưỡng chất thấm sâu hơn, sau đó để yên trong khoảng thời gian 10 phút.Rửa sạch lại bằng nước ấm. 

Lưu ý :

Sử dụng phương pháp này với tần suất 2–3 lần/ 1 ngày.Cần pha loãng với nước khi sử dụng. 

Se khít lỗ chân lông

Lỗ chân lông to sẽ được khắc phục hiệu quả với cách làm đơn giản bằng giấm táo. Nó sẽ làm cho lỗ chân lông thu nhỏ lại, da săn chắc, khỏe mạnh từ sâu bên trong. 

*
Ảnh: Se khít lỗ chân lông bằng giấm táo

Nguyên liệu:

Giấm táo: 5ml
Nước : 5ml

Cách se khít lỗ chân lông :

Hòa trộn 2 nguyên liệu trên để giảm bớt độ acid trong giấm táo. Rửa mặt sạch rồi cho hỗn hợp trên vào bông y tế, thoa nhẹ nhàng khắp mặt trong 5 phút. 

Lưu ý : Hiệu quả và thời gian mà biện pháp này mang lại còn tùy vào cơ địa, tình trạng lỗ chân lông của mỗi người. 

Xử lý vết sưng do dao cạo

Giấm táo có khả năng giảm viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Do đó, người ta còn sử dụng giấm táo làm nguyên liệu trong các phương pháp xử trí vết sưng do dao cạo.

Nguyên liệu :

1 thìa mật ong. 2 thìa giấm táo. 2 thìa nước. 

Cách thực hiện :

Trước hết, cần bôi một lớp mật ong lên vết sưng, để yên trong khoảng 5 phút rồi rửa sạch. Sau đó, pha loãng giấm táo bằng nước với liều lượng như nhau. Dùng bông y tế nhúng vào dung dịch vừa tạo ra rồi thoa lên vết sưng. 

Lưu ý : không nên rửa lại với nước sau khi thoa hỗn hợp vì nó sẽ khiến các hoạt chất chưa kịp hấp thu đã bị rửa trôi. 

Làm da mịn màng

Giấm táo có sự kết tạo của hỗn hợp nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho da, việc trị tàn nhang bằng giấm táo giúp da săn chắc, loại bỏ mọi tế bào chết, giảm nếp nhăn, mang lại một làn da mịn màng tự nhiên. 

Nguyên liệu :

1 muỗng giấm táo hữu cơ. ¼ cốc xà phòng castile ở dạng lỏng. 

Cách thực hiện :

Hòa trộn hai nguyên liệu trên tạo hỗn hợp hòa quyện vào nhau. Sử dụng hỗn hợp này thay sữa rửa mặt hàng ngày. 

Lưu ý :

Không nên dùng thêm bất kì hóa chất nào khác vào hỗn hợp trên.Thực hiện biện pháp này 2 lần mỗi ngày, trong khoảng 5 – 7 ngày liên tiếp, bạn sẽ sở hữu một làn da mịn màng, không tì vết. 

Làm mờ sẹo thâm

Bên cạnh tác dụng làm trắng da, trị mụn, giấm táo còn được dùng trong liệu pháp làm mờ sẹo thâm. Nguyên liệu này có khả năng loại bỏ những vùng da đen sạm hoặc vùng da bị nhiễm sắc tố melanin, từ đó, có thể loại bỏ những vết thâm, vết sẹo.

*
Ảnh: Làm mờ sẹo thâm bằng giấm táo

Nguyên liệu :

2 muỗng bột nghệ. 2 thìa cafe giấm táo 2 thìa nước sạch. 

Cách sử dụng:

Cho tinh bột nghệ ra một cái chén rồi hòa trộn thêm giấm táo và nước với tỉ lệ 1:1.Làm sạch da bằng nước, hoặc sữa rửa mặt rồi thoa hỗn hợp trên lên da. Massage nhẹ nhàng, đều đặn trong khoảng 2 – 3 phút, sau đó, đắp thêm một lớp khác dày hơn. Để yên 10 – 15 phút để các hoạt chất kịp phát huy tác dụng rồi rửa sạch lại bằng nước. 

Lưu ý : Có thể kết hợp giấm táo với các thành phần giàu vitamin C, E, giàu curcumin khác trong liệu pháp mờ sẹo thâm này. 

Lưu ý khi chăm sóc da bằng giấm táo

Không được quá lạm dụng giấm táo. Giấm của quả táo tuy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như sắc đẹp nhưng nếu lạm dụng thì nó sẽ khiến người dùng gặp phải một số tác dụng không mong muốn như bệnh lý dạ dày, tiêu hóa, men răng. Các thành phần có chứa trong giấm táo sẽ không tạo sự an toàn tuyệt đối cho người dùng như các sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên. Do vậy, không nên lạm dụng và dùng trong thời gian quá dài. Tìm hiểu chi tiết, lựa chọn kỹ lưỡng để mua được giấm táo chất lượng, tránh tiền mất tật mang. Kết hợp với chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi, sinh hoạt hợp lý, khoa học. Test trước với da, nếu phát hiện mẩn đỏ, dị ứng, tuyệt đối không sử dụng giấm táo để chăm sóc da. Lựa chọn phương pháp thực hiện thích hợp với cơ địa khi dùng kết hợp giấm táo với một nguyên liệu khác. Bảo vệ làn da khi thường xuyên ở trong môi trường điều hòa, máy lạnh, khi ra nắng để bảo đảm các tế bào trên da phát triển khỏe mạnh. Theo dõi thường xuyên mức độ hiệu quả mà giấm táo mang lại để có phương hướng giải quyết kịp thời, thích hợp.

Sử dụng giấm táo chăm sóc da là một phương pháp hiệu quả mà các chị em có thể áp dụng, tuy nhiên cần rất cẩn trọng vì trên thị trường hiện nay có rất nhiều cửa hàng kinh doanh giấm táo không rõ nguồn gốc. Bằng mắt thường bạn không thể phân biệt được đâu là loại giấm táo tinh kiết, đâu là loại chứa nhiều tạp chất. Để đảm bảo an toàn cho da, chị em nên lựa chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên và được nghiên cứu rõ ràng về tác dụng.

Serum dưỡng trắng đẹp da Valentine – bí quyết dưỡng da được nhiều chị em tin dùng

Ưu điểm của Serum dưỡng trắng đẹp da Valentine so với giấm táo:

Không gây kích ứng da, phù hợp với nhiều loại da.Thành phần có sự kết hợp giữa các tinh chất chiết xuất từ tự nhiên.Có công trình nghiên cứu tác dụng rõ ràng
Được nhiều khách hàng khó tính tin dùng và cho phản hồi tốt.

Serum dưỡng trắng đẹp da Valentine là sản phẩm được sản xuất và phát triển bởi Công ty cổ phần Sao Thái Dương (thương hiệu chất lượng, uy tín hàng đầu trong lĩnh vực dược mỹ phẩm tại Việt Nam). Sản phẩm được các chuyên gia đánh giá cao trong hiệu quả dưỡng trắng đẹp da, và nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người dùng. Đây sẽ là một sản phẩm không thể bỏ qua giúp chị em giữ mãi được nét tươi trẻ, kéo dài vẻ đẹp thanh xuân của mình.

Serum Valentine là sản phẩm chăm sóc da, dưỡng da, giúp cải thiện tình trạng da nhăn, dưỡng ẩm, đẩy lùi quá trình lão hóa da đang được nhiều chị em phụ nữ biết đến và dùng rộng rãi hiện nay.

Thành phần chính có chứa trong Serum dưỡng trắng đẹp da Valentine bao gồm:

Hyaluronic Acid: Là một chất giữ ẩm vô cùng tuyệt vời với khả năng đặc biệt của hoạt chất này. Hyaluronic Acid có khả năng hấp thụ và giữ lượng nước lên đến hơn 1000 lần khối lượng của nó, giúp da căng mượt, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.Chiết xuất cam thảo: Hoạt chất Glabridin có trong chiết xuất cam thảo có khả năng ức chế enzyme tyrosinase sản xuất melanin tới 50% từ đó Glabridin được xem như một trong những thành phần làm trắng da thiên nhiên tốt và có hiệu quả cao.Ngoài ra Serum dưỡng trắng đẹp da còn chứa 1 số thành phần khác như bí đao, nhân sâm, sữa ong chúa, collagen tự nhiên… giúp da luôn chắc khỏe, mềm mịn.

Hiện nay Serum dưỡng trắng đẹp da Valentine được bán trên thị trường với giá niêm yết là 250.000 đồng/ 1 hộp có 1 lọ dung tích 10ml.