Con Gái Đến Tháng Nên Uống Gì, 12 Thức Uống Tốt Cho Ngày Đèn Đỏ
Hầu hết thiếu phụ đều cảm giác căng tức và đau nhẹ ở vùng bụng dưới trước và trong những ngày hành kinh. Một vài thức uống được chứng tỏ giúp nâng cấp hiệu trái triệu chứng khó chịu này. Vậy sôi bụng kinh hấp thụ nước gì nhằm đỡ đau? Câu trả lời có trong nội dung bài viết dưới đây.
Bạn đang xem: Con gái đến tháng nên uống gì
Đau bụng ghê uống nước gì? tìm hiểu thêm 12 đồ uống sau đây
Theo cộng đồng Sản Phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), hơn ½ đàn bà bị đau bụng kinh khoảng 1-2 ngày mỗi tháng. Chị em rất có thể bị đau nhói nghỉ ngơi vùng bụng dưới, nhức âm ỉ và dai dẳng vào suốt chu kỳ kinh nguyệt, đau lan xuống sống lưng dưới hoặc đùi. Bên cạnh đó có thể kèm theo các triệu chứng khác ví như mệt mỏi, nhức đầu, bi ai nôn, tiêu chảy… (1)
Cường độ cơn đau khác biệt tùy theo cơ địa từng người, có fan chỉ đau nhẹ nhưng cũng có thể có người đau cực kỳ nghiêm trọng gây tác động đến các hoạt động sinh hoạt và công việc thường ngày. Nếu như đang thắc mắc đau bụng gớm uống gì mang đến đỡ đau, chị em có thể tham khảo một vài một số loại nước nhắc nhở dưới đây.
1. Hấp thụ nước ấm
Nước ấm để giúp đỡ cân bằng nhiệt độ ở bụng, giúp lưu giữ thông máu cho tử cung, điều tiết hoạt động co thắt của tử cung, nhờ đó giảm được triệu chứng đau bụng kinh. Kế bên ra, uống nước ấm còn giúp khung hình của người mẹ được thư giãn và dễ chịu hơn. Nếu bị đau nhức bụng khiếp nhẹ, bà bầu sẽ phân biệt cơn đau được nâng cao rõ rệt sau khoảng 5-10 phút hấp thụ nước ấm. Do thế, chị em cần đặt mục tiêu uống đủ 1,5-2 lít nước nóng vào đều ngày trước và trong kỳ ghê nguyệt.
2. Uống trà gừng
Gừng là thực phẩm có tính nóng, nhiệt độ nên để giúp đỡ làm ấm bụng, cân đối nội máu tố trong cơ thể và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Các chất phòng oxy hóa tất cả trong gừng sẽ giúp đỡ làm dịu cùng điều tiết hoạt động co bóp của cơ trót lọt tử cung. Bởi vì đó, uống trà gừng vào số đông ngày hành kinh để giúp đỡ giảm đau bụng kinh. Trà gừng cũng rất có thể giảm triệu chứng bi thiết nôn và đau bụng xảy ra trong kỳ gớm nguyệt. (2)
Chị em thực hiện vài lát gừng tươi đã gọt sạch mát vỏ, hâm sôi trong vòng 15-20 phút rồi uống. Nếu như vị gừng thừa đắng đối với khẩu vị, chị em có thể kết thích hợp thêm chanh cùng mật ong để mùi vị dễ uống hơn.
3. Uống nước dừa
Nước dừa đựng chất điện giải giúp cơ thể chị em né bị mất nước, cung cấp đẩy máu gớm nguyệt ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, nước dừa cũng giúp bớt triệu chứng ảm đạm nôn và đau bụng kinh.
4. Hấp thụ nước quế mật ong
Quế cất chất lão hóa là polyphenol với oregano góp điều hòa buổi giao lưu của buồng trứng và tử cung, dựa vào đó điều tiết sự teo thắt của cơ tử cung, bớt cơn teo thắt tử cung tự dưng ngột. Chị em có thể sử dụng vài lát quế khô hâm nóng trong khoảng chừng 2 phút, nêm thêm mật ong vào khuấy hầu như và uống để làm dịu đợt đau ở cơ bụng dưới.
5. Uống trà hoa cúc
Trà hoa cúc cũng là 1 lựa chọn kết quả cho bà bầu nếu do dự đau bụng ghê uống gì cho hết đau. Mùi vị trà hoa cúc thơm vơi giúp xoa nhẹ thần kinh, giúp mẹ ngủ ngon hơn. Đồng thời, trà hoa cúc cũng giúp làm giảm sưng do đặc tính phòng viêm, làm giảm tình trạng đầy hơi.
Trong trà hoa cúc cất một chất hóa học call là glycine có công dụng giảm triệu chứng co thắt của cơ tử cung, nhờ đó giảm đau bụng kinh.
6. Uống nước ép buộc phải tây
Cần tây chứa được nhiều loại vitamin hữu ích cho cơ thể như vi-ta-min A, D, E, K cùng vitamin B. Buộc phải tây cũng đựng nhiều magie giúp sút cơn đau bụng dưới trong kỳ gớm nguyệt. Ko kể ra, nước ép cần tây được xem như như phương pháp giúp thải chất độc tự nhiên, tăng cường sức khỏe mang lại cơ thể, địa chỉ sự phát triển hormone, cung ứng sức khỏe chế tác của phụ nữ. Bởi vì đó, chị em rất có thể sử dụng nước ép yêu cầu tây từng ngày. (3)
7. Uống nước xay cà rốt
Lượng ghê nguyệt thiếu tính trong kỳ kinh còn nếu như không được tăng cường bổ sung cập nhật có thể khiến chị em bị thiếu hụt máu. Nước xay cà rốt đựng được nhiều sắt giúp hỗ trợ năng lượng, tăng lượng fe bù lại lượng sắt mất đi. Trong nước ép cà rốt cũng chứa nhiều vitamin A giúp điều chỉnh lưu lượng huyết trong kỳ tởm nguyệt.
8. Uống nước ép cam
Cam là các loại trái cây giàu chất chống oxy hóa, vi-ta-min C, kali với magie giúp sa thải triệu triệu chứng đau bụng kinh. Nước xay cam còn làm thư giãn cơ tử cung, đồng thời làm cho dịu các triệu chứng tức giận khác trong những ngày hành kinh.
9. Uống nước ép củ cải đường
Nước nghiền củ cải mặt đường (củ dền) cực tốt cho thiếu phụ trong ngày ngày hành kinh. Trong nước ép đựng beta-carotene, hóa học chống lão hóa và những vitamin khác giúp liên hệ lưu thông máu, cải thiện triệu triệu chứng đau bụng và căng thẳng mệt mỏi trong kỳ ghê nguyệt.
10. Uống nước ép dứa
Dứa là một số loại trái cây chứa vô số chất dinh dưỡng hữu dụng cho khung hình như vi-ta-min B, C cùng magie. Uống nước nghiền dứa sẽ giúp đỡ chị em thư giãn giải trí cơ thể, nhờ đó giảm đau bụng kinh.
11. Uống sinh tố cải bó xôi
Cải bó xôi (còn gọi là rau củ bina giỏi rau chân vịt) là 1 loại hoa màu giàu chất khoáng và dinh dưỡng, hỗ trợ dồi dào lượng sắt cùng vitamin A chống ngừa nguy cơ tiềm ẩn thiếu ngày tiết và sút đau vào kỳ ghê nguyệt. Chị em có thể kết vừa lòng xay cải bó xôi với dứa, chuối với nước dừa để chế tác thành món sinh tố hữu ích cho sức khỏe. (4)
12. Uống socola nóng
Socola black với 70% ca cao gồm hàm lượng hóa học dinh dưỡng phong phú và đa dạng chủng loại như magie, sắt, kali và hóa học chống lão hóa giúp điều chỉnh lưu lượng máu, kiểm soát và điều hành nội ngày tiết tố trong cơ thể, nhờ đó có thể kiểm soát đợt đau bụng kinh. Chị em có thể pha một cốc socola đen tan chảy hoặc bột ca cao nguyên chất, kết phù hợp với mật ong hoặc sữa nhằm uống trong những ngày hành kinh.
Có thể các bạn quan tâm: Đau bụng tởm nên nên ăn gì và kiêng gì?
Các các loại nước đề xuất tránh
Bên cạnh khám phá đau bụng kinh cần uống nước gì, bà mẹ cũng nên biết các loại đồ uống nên tránh sử dụng trong những ngày hành kinh, bao gồm:
1. Rượu bia
Các một số loại đồ uống gồm cồn sẽ ảnh hưởng tác động đến nội tiết tố vào cơ thể, làm thay đổi quá trình rụng trứng, ảnh hưởng đến thời gian hành kinh cũng giống như lượng máu không đủ trong kỳ kinh, khiến cơn co thắt tử cung nặng nài nỉ hơn. Đặc biệt, uống không ít rượu bia hoàn toàn có thể làm náo loạn kỳ kinh nguyệt, rối loạn quy trình rụng trứng gây hệ lụy mãn khiếp sớm.
Chị em nên tránh đồ uống gồm cồn, caffeine, nước ngọt gồm gas… trong kỳ khiếp nguyệt để tránh có tác dụng cơn sôi bụng kinh rất lớn hơn
2. Caffeine
Thức uống đựng caffeine sẽ khiến các triệu hội chứng tiền gớm nguyệt như sôi bụng dưới, tức ngực, đau vùng chậu… trở buộc phải nặng nại hơn. Uống những thức uống đựng caffeine vào kỳ kinh nguyệt sẽ khiến cho chị em mệt mỏi, tăng ngày tiết áp cùng nhịp tim, dễ rơi vào hoàn cảnh trạng thái mệt mỏi và lo âu khiến cho triệu triệu chứng đau bụng kinh cực kỳ nghiêm trọng hơn.
3. Nước ngọt bao gồm gas
Uống nước ngọt vào số đông ngày hành kinh rất có thể khiến bà bầu bị đầy bụng, ngán ăn, dẫn mang lại không bổ sung cập nhật đầy đủ dưỡng chất quan trọng cho cơ thể, dễ lâm vào hoàn cảnh trạng thái mệt mỏi mỏi, kiệt sức… bắt buộc chống đỡ lần đau bụng kinh.
4. Nước lạnh
Nước đá mát làm giảm tuần trả máu, khiến chị em dễ gặp phải triệu chứng bế kinh, tức là máu kinh không tống xuất khỏi khung người được. Xung quanh ra, nước viên đá lạnh còn khiến cho tử cung teo thắt táo bạo hơn, cho nên chị em sẽ đau bụng hơn khôn cùng nhiều. Vị thế, giữa những ngày kinh nguyệt chị em tránh việc uống nước lạnh, ráng vào sẽ là uống nước nóng để an toàn hơn mang lại cơ thể.
Đau bụng kinh lúc nào cần thăm khám?
Cơn đau bụng tương quan đến kỳ khiếp nguyệt thường xuyên gây giận dữ cho mẹ nhưng không gây nguy hiểm, chị em chỉ cần nghỉ ngơi đầy đủ, cơ chế ăn uống khoa học, luyện tập thể dục vừa sức kết hợp các biện pháp giảm đau bụng kinh tận nơi sẽ nhanh lẹ hết đau.
Tuy nhiên, nếu chạm mặt phải đợt đau dồn dập, dẻo dẳng với mức độ ngày dần tăng, mẹ cần đi khám ngay do đó hoàn toàn có thể là tín hiệu của một bệnh án phụ khoa nguy hiểm. Nếu không được can thiệp chữa bệnh kịp thời và hiệu quả có thể tác động đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ.
Xem thêm: Phụ Nữ 40 Tuổi Có Sinh Con Được Không Kém!, Nguy Cơ Và Lợi Ích
S.BS trằn Thị Thanh Thảo, chưng sĩ Trung tâm Sản Phụ khoa BVĐK trung tâm Anh TP.HCM có nhiều năm tay nghề sẵn sàng sát cánh đồng hành cùng chị em để đưa ra chiến thuật giảm đau bụng kinh tốt nhất
Trung trọng điểm Sản Phụ khoa hệ thống Bệnh viện Đa khoa trọng tâm Anh quy tụ team ngũ chuyên viên Sản Phụ khoa tốt chuyên môn, giàu tởm nghiệm, sở hữu khối hệ thống máy móc hiện tại đại, phác thứ thăm khám cùng điều trị thành viên hóa… góp phát hiện tại sớm với điều trị tác dụng các vấn đề bệnh lý gây sôi bụng kinh không bình thường ở phụ nữ, đảm bảo an toàn toàn diện sức mạnh và thiên chức làm chị em của tín đồ phụ nữ.
Để để hẹn khám với các chuyên viên Sản Phụ khoa tại khối hệ thống Bệnh viện Đa khoa tâm Anh, bà mẹ vui lòng liên hệ đến:
Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh được minh chứng giúp giảm bớt cơn đau bụng kinh cũng tương tự các triệu chứng giận dữ khác trong thời hạn hành kinh. Chỉ dẫn đau bụng tởm nên nên ăn gì và kiêng ăn uống gì trong bài viết dưới đây.
Thực phẩm gồm làm giảm cơn sôi bụng kinh không?
Đau bụng gớm là hiện tượng lạ tử cung teo thắt nhằm đẩy khiếp nguyệt ra ngoài. Khi thành tử cung co bóp, huyết mạch bị chèn ép không cung ứng đủ máu đến tử cung, dẫn mang đến tình trạng nhức ở vùng bụng dưới, đau lưng hoặc đùi. Theo hiệp hội cộng đồng Sản Phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), hơn ½ thiếu nữ bị đau bụng kinh trong khoảng 1-2 ngày đầu kinh nguyệt mỗi tháng. Cường độ đau khác biệt tùy cơ địa mỗi người, rất có thể đau âm ỉ, dẻo dẳng mang đến đau dữ dội.
Một số trường hợp sôi bụng kinh tác động nặng nề mang đến sinh hoạt và công việc thường ngày khiến chị em lo ngại tìm chiến thuật cải thiện. Những chị em thắc mắc liệu tất cả thực phẩm bớt đau bụng khiếp nào tác dụng không?
Bác sĩ è cổ Thị Thanh Thảo mang lại biết, thực tế không có loại thực phẩm nào được chứng tỏ có tính năng làm ngừng hoàn toàn đợt đau bụng kinh. Tuy nhiên, việc áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung cập nhật đầy đủ những dưỡng chất quan trọng sẽ góp làm giảm sự khó tính của đau bụng kinh và những triệu hội chứng khác vào kỳ tởm nguyệt.
Đau bụng khiếp nên ăn uống gì?
Với thắc mắc đau bụng ghê nên nên ăn gì để sút thiểu cơn đau, chị em rất có thể tham khảo 7 lưu ý dưới đây: (1)
1. Uống những nước
Các chuyên viên luôn khuyến nghị chị em uống nhiều nước, đặc biệt là trong đầy đủ ngày hành kinh. Một nghiên cứu trên 140 thiếu phụ cho kết quả, đội một nửa thiếu phụ uống các nước cảm xúc ít nhức hơn cùng không cần sử dụng thuốc bớt đau bụng ghê so với nhóm còn lại.
Vì thế, người mẹ nên tăng lượng nước uống vào, đề nghị uống một ly nước ngay khi thức dậy. Nếu chạm chán khó khăn trong bài toán uống nước, chị em hoàn toàn có thể thay thế bằng những nhiều loại thực phẩm đựng được nhiều nước như dưa chuột, dưa hấu, nên tây, rau diếp cá… (2)
2. Trà thảo mộc
Nghiên cứu mang đến thấy, một số trong những loại trà thảo mộc rét như trà gừng, tệ bạc hà, mùi hương tây, húng quế, thì là… hoặc nước cốt chanh ấm có thể giúp tăng lưu giữ thông máu với giãn cơ bắp, nhờ vào đó bớt cơn sôi bụng kinh ngơi nghỉ phụ nữ.
3. Trái cây
Vào các ngày hành kinh mẹ có xu hướng thèm ngọt hơn, kia là tín hiệu báo hiệu cơ thể đang thiếu hụt đường. Trong hoa quả chứa lượng chất đường tự nhiên và thoải mái cao vẫn giúp nâng cao được chứng trạng này, cũng như bổ sung các dưỡng chất thiết yếu khác cho cơ thể. Bà bầu nên ăn nhiều chuối, dứa, kiwi… bởi giữa những loại trái cây này đựng được nhiều vitamin B6 với kali là chất giúp bớt triệu chứng đau bụng tởm hiệu quả.
4. Hải sản
Cá hồi, hàu… là số đông loại hải sản chứa hàm lượng vitamin D cùng omega-3 hết sức cao. Đây là hầu hết dưỡng chất giúp giảm cơn teo bóp tử cung, nhờ kia giúp sút cơn đau bụng kinh khi tới tháng. Cạnh bên đó, ăn nhiều cá đang giúp bổ sung sắt mang đến cơ thể, trường đoản cú đó kiểm soát và điều hành được sự thiếu vắng sắt do mất tiết trong kỳ kinh. (3)
5. Các loại đậu
Bổ sung những loại đậu một trong những ngày hành kinh sẽ giúp bổ sung sắt và magie, bù lại lượng máu thiếu vắng trong kỳ kinh. Bên cạnh ra, vào đậu chứa được nhiều chất xơ cung cấp tiêu hóa khôn xiết tốt, tiêu giảm được tình trạng rối loạn tiêu hóa khiến ra các cơn nhức bụng ck lên đợt đau bụng kinh.
6. Trứng
Trong trứng chứa không hề ít protein làm sút cơn đau bụng kinh hiệu quả. Hàm vị vitamin B6, vi-ta-min E cùng vitamin D bao gồm trong trứng cũng giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho khung người trong quá trình nhạy cảm này.
7. Socola đen
Nghiên cứu cho biết trong socola đen chứa tối thiểu 70% cacao, chất chống oxy hóa, hóa học xơ và những chất dinh dưỡng rất cần thiết khác như sắt, kẽm, magie cùng kali. Do thế, bà bầu nên bổ sung cập nhật thêm socola black để giúp hỗ trợ quá trình lưu giữ thông huyết trong cơ thể, tăng tái phân phối máu bù lại sự mất máu trong kỳ kinh nguyệt.
Đau bụng kinh tránh việc ăn gì?
Bên cạnh mày mò đau bụng ghê nên nạp năng lượng gì, mẹ cũng nên biết đau bụng kinh không nên ăn gì. Mặc dù mọi các loại thực phẩm đều phải có thể bổ sung ở cường độ vừa phải, tuy nhiên có một số thực phẩm có thể khiến triệu bệnh đau bụng khiếp trở đề nghị nghiêm trọng hơn. Do thế, bà bầu cần tránh bổ sung cập nhật những team thực phẩm sau trong thời gian hành kinh, bao gồm: (4)
1. Thức ăn cay cùng mặn
Thức ăn uống cay rất có thể làm dạ dày cạnh tranh chịu, khiến cho chị em bị nhức dạ dày, tiêu tan và thậm chí là là bi quan nôn, tốt nhất nên né trong kỳ gớm nguyệt. Thức nạp năng lượng mặn sẽ gây giữ nước chính vì thế có thể gây đầy hơi, khiến triệu bệnh đau bụng ghê nặng nằn nì hơn. Chính vì thế chị em buộc phải giảm lượng muối bột nêm nếm vào thức ăn và nên tránh ăn hầu hết thức ăn sẵn chứa được nhiều natri.
2. Thức ăn quá ngọt
Có thể bổ sung cập nhật lượng đường ở tầm mức vừa phải, tuyệt đối hoàn hảo không nạp năng lượng quá nhiều khiến năng lượng tăng vọt hoàn toàn có thể làm trọng tâm trạng xấu đi. Nếu cảm giác tâm trạng thất thường, chán nản và bi quan hoặc quá băn khoăn lo lắng trong kỳ tởm nguyệt, người mẹ cần theo dõi và quan sát lượng đường nạp vào cơ thể để điều chỉnh lại tâm trạng.
3. Thức ăn đủ chất béo
Cần tránh xa các loại thực phẩm nhiều chất bự như khoai tây chiên, các thức ăn uống chế trở nên nhanh hoặc hấp thụ nước ngọt bao gồm gas bởi bao gồm thể tác động đến nội máu tố vào cơ thể, điều này rất có thể khiến cơn đau bụng kinh rất lớn hơn.
4. Rượu, bia với caffeine
Chị em không nên uống bia rượu trong những ngày hành kinh vì bia rượu có thể làm cơ thể mất nước, có tác dụng trầm trọng hơn các triệu chứng khó chịu như nhức đầu, đầy hơi, sôi bụng kinh… Caffeine cũng có tạo ra giữ nước với đầy hơi, có tác dụng trầm trọng thêm cơn đau đầu.
Ngoài ra, rượu bia và caffeine còn rất có thể gây ra những vấn đề tiêu hóa như buồn nôn cùng tiêu chảy. Giả dụ có xu hướng bị sự việc tiêu hóa trong kỳ kinh nguyệt, tốt nhất chị em yêu cầu tránh sử dụng những chất kích thích, cầm vào đó đề nghị uống các nước.
5. Thịt đỏ
Trong kỳ ghê nguyệt, khung người phụ nữ sẽ cung cấp ra hóa học prostaglandin góp tử cung co bóp nhằm hình thành chu kỳ kinh nguyệt các đặn. Tuy nhiên, ví như lượng prostaglandin cao có thể gây đau bụng kinh. Trong thịt đỏ đựng nhiều chất prostaglandin, vì vậy chị em phải tránh bổ sung thịt đỏ như giết mổ bò, làm thịt dê, giết mổ cừu… vào khoảng thời gian này.
Những cách nâng cao triệu chứng khó tính trong hầu hết ngày hành kinh
Chế độ ăn uống chưa hẳn là phương pháp duy duy nhất giúp giảm bớt triệu bệnh đau bụng kinh. Xung quanh việc mày mò đau bụng kinh nên nên ăn gì và tránh việc ăn gì, chị em hoàn toàn có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây:
Chườm nóng: áp dụng khăn bông mềm nhúng nước ấm, chai nước ấm hoặc túi chườm ấm để gia công dịu lần đau ở vùng eo dưới với lưng.Tắm nước ấm: góp máu giữ thông dễ ợt hơn, những cơ được thả lỏng để giúp cơn đau bụng kinh hối hả biến mất.Massage: xoa bóp dịu nhàng quanh vùng bụng dưới cũng là cách giúp máu lưu lại thông và dễ dàng tống xuất ra ngoài.Vệ sinh vùng kín đáo sạch vẫn trong thời gian hành kinh.Không làm việc quá sức, không chuyển động mạnh và tránh giảm thức khuya trong số những ngày này.Không mặc quần áo bó sát, cần mặc áo quần rộng để vùng mẫn cảm được loáng khí, không xẩy ra ra mồ hôi cũng như tránh được tình trạng nổi mẩn đỏ cùng ngứa.Giữ ý thức thoải mái, vui vẻ, tích cực cũng là giải pháp vượt qua lần đau bụng kinh thanh thanh hơn.Trường hợp sôi bụng kinh nào đề nghị thăm thăm khám ngay?
Đau bụng ghê là triệu chứng thông thường trong kỳ tởm nguyệt ngơi nghỉ phụ nữ. Mặc dù nhiên, đây cũng là tín hiệu báo hiệu của một số bệnh phụ khoa nguy hiểm. Vì chưng thế, nếu chị em bị sôi bụng kinh quá sớm trước lúc kỳ ghê nguyệt bắt đầu, lần đau bụng kinh kéo dãn dai dẳng với tầm độ đau tăng dần, vận dụng nhiều giải pháp nhưng không cải thiện… tốt nhất chị em nên thăm khám ngay nhằm được kiểm tra tìm nguyên nhân, phát hiện sớm bệnh tật để can thiệp chữa bệnh kịp thời và hiệu quả.
S.BS trằn Thị Thanh Thảo, bác bỏ sĩ Trung trọng tâm Sản Phụ khoa BVĐK trọng điểm Anh TP.HCM có rất nhiều năm tay nghề sẵn sàng sát cánh đồng hành cùng chị em để lấy ra chiến thuật giảm sôi bụng kinh tốt nhất
Trung tâm Sản Phụ khoa hệ thống Bệnh viện Đa khoa trọng điểm Anh quy tụ đội ngũ chuyên viên Sản Phụ khoa giỏi chuyên môn, giàu ghê nghiệm, sở hữu khối hệ thống máy móc hiện đại, phác vật thăm khám, chẩn đoán với điều trị thành viên hóa… giúp phát hiện tại sớm bệnh tật gây sôi bụng kinh dai dẳng, đảm bảo sức khỏe cùng thiên chức làm chị em của tín đồ phụ nữ.
Để đặt lịch thăm khám với các chuyên viên Sản Phụ khoa tại hệ thống Bệnh viện Đa khoa vai trung phong Anh, chị em vui lòng contact đến:
