Con Gái Rụng Tóc Nhiều Ở Nữ Phải Làm Sao? Cách Điều Trị Rụng Tóc Hiệu Quả
Khoảng 5% phụ nữ dưới 30 tuổi và 60% phụ nữ trên 70 tuổi bị ảnh hưởng bởi rụng tóc. Nhiều người âm thầm chịu đựng sự rụng tóc mà không biết rằng điều trị càng sớm, cơ hội điều trị thành công càng cao.
Bạn đang xem: Con gái rụng tóc nhiều
1. Dạng rụng tóc phổ biến nhất ở nữ giới là gì?
Rụng tóc ở nữ giới có sự liên quan tới di truyền, và rụng tóc có thể xảy ra ngay từ cuối tuổi vị thành niên, tuy nhiên rụng tóc càng sớm, mức độ sẽ càng nghiêm trọng.
Đa số phụ nữ sẽ không rụng tóc theo kiểu để lại một khu vực hói đầu như ở nam giới. Thay vào đó, tóc của họ sẽ thưa dần đi. Tóc không đạt được chiều dài như bình thường bởi vòng phát triển của tóc bị rút ngắn lại.
2. Rụng tóc được điều trị như thế nào?
Minoxidil (Rogaine) 5% là thuốc điều trị tại chỗ duy nhất được FDA phê chuẩn, sử dụng mỗi ngày một lần khiến tóc mọc trở lại ở 81% số phụ nữ sử dụng. Dung dịch 2% và 5% được bán ở các quầy thuốc mà không cần phải kê đơn. Minoxidil hoạt động dựa trên cơ chế kéo dài pha mọc tóc - giúp kéo dài thời gian cho tóc mọc đến hình dạng bình thường của nó.
Minoxidil (Rogaine) 5% là thuốc điều trị tại chỗ duy nhất được FDA phê chuẩn
Người sử dụng phải kiên nhẫn bởi tác dụng chỉ xuất hiện sau ba đến bốn tháng và sản phẩm cần được sử dụng mỗi ngày một lần. Dùng càng sớm kết quả mang lại càng cao.
Bác sĩ có thể xét nghiệm nồng độ ferritin (một protein chỉ báo tổng lượng sắt dự trữ trong cơ thể). Những nghiên cứu mới gợi ý nồng độ ferritin thấp ở phụ nữ có thể gây rụng tóc nhiều, và cách khắc phục đó là bổ sung sắt.
Ở một số trường hợp, sự bất thường về nội tiết tố, chẳng hạn như dư thừa nội tiết tố nam (androgen) có thể là nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới. Trường hợp này có thể điều trị bằng các thuốc kê đơn của bác sĩ như spironolactone hoặc thuốc tránh thai đường uống.
Một phương pháp điều trị khác đó là cấy ghép tóc, trong đó những nang tóc khỏe mạnh từ những vùng da đầu lành sẽ được cấy ghép sang những khu vực bị ảnh hưởng. Đây là một phương pháp rất hiệu quả và cho kết quả vĩnh viễn với vẻ ngoài tự nhiên.
3. Chế độ chăm sóc tóc có cần phải thay đổi không?
Thay đổi chế độ chăm sóc tóc là không cần thiết, bởi không có bằng chứng khoa học chứng minh bất kì một hành động chăm sóc tóc nào có thể gây rụng tóc hay thúc đẩy quá trình mọc tóc.
Bạn không cần phải thay đổi chế độ chăm sóc tóc
4. Rụng tóc có phải là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn?
Có thể là như vậy. Cường androgen có thể gây rụng tóc ở những phụ nữ mắc phải trường hợp này. Nguyên nhân thường gặp nhất là do hội chứng buồng trứng đa nang. Bên cạnh rụng tóc, các dấu hiệu khác gồm có béo phì, trứng cá và kinh nguyệt bất thường, và là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây vô sinh.
Khá nhiều phụ nữ trong số này mắc rối loạn chuyển hóa, làm tăng nguy cơ đái tháo đường, nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Mặc dù rụng tóc do cường androgen có thể điều trị được nhờ minoxidil, tuy nhiên bệnh nhân vẫn cần kiểm tra phát hiện các vấn đề khác kèm theo.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm sốHOTLINEhoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng My
Vinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Xem thêm: Hỏi & đáp: làm đẹp u50 - lưu ý chăm sóc da sau tuổi 50
Mái tóc không chỉ được coi là một phần quan trọng trong tiêu chuẩn đánh giá sắc đẹp mà còn thể hiện sức khỏe của người phụ nữ. Một số phụ nữ bị rụng tóc nhiều dẫn đến lo lắng, hoang mang. Vậy nguyên nhân rụng tóc nhiều ở nữ là gì? Cách khắc phục ra sao?
Theo thống kê, có khoảng 1/3 nữ giới bị rụng tóc vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Tỷ lệ bị thưa tóc hoặc hói đầu ở phụ nữ sau giai đoạn mãn kinh còn có thể lên đến 2/3. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình trạngrụng tóc nhiều ở nữ.
Rụng tóc nhiều ở nữ giới là tình trạng thế nào?
Rụng tóc là một trạng thái bình thường, thuộc chu kỳ phát triển của sợi tóc. Mỗi ngày, một người có thể bị rụng 50 - 100 sợi tóc là bình thường. Tuy nhiên, nếu con số này nhiều hơn 100, số lượng tóc bị rụng nhiều hơn số lượng sợi tóc mới được mọc lên thay thế, có nghĩa là nữ giới đang bị rụng tóc nhiều hơn bình thường.Rụng tóc nhiều ở nữ khiến mái tóc dần bị thưa, mỏng đi, có thể để lộ rõ da đầu. Tóc sẽ rụng nhiều nhất mỗi khi bạn chải đầu, dùng tay vuốt tóc hay khi gội đầu.
Phụ nữ sau sinh, phụ nữ ngoài 40 tuổi, người phải thực hiện hóa trị để điều trị ung thư, người đang dùng một số loại thuốc chữa bệnh, phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh và nữ giới thường xuyên dùng hóa chất mạnh lên tóc hay tạo kiểu tóc gây nhiều áp lực lên da đầu có nguy cơ bị rụng nhiều tóc hơn cả.
Các dạng rụng tóc nhiều ở nữ giới
Các chuyên gia phân loại tình trạngrụng tóc nhiều ở nữ như sau:
Rụng tóc Anagen
Rụng tóc Anagen là dạng rụng tóc nhanh và nhiều do điều trị bệnh. Phương pháp hóa trị và các loại thuốc trị mệnh có tác động mạnh, hiệu quả nhanh có thể làm ngừng quá trình hình thành nang tóc và nang lông trên cơ thể. Sau khi hóa trị và dùng thuốc trị bệnh kết thúc, tóc và lông trên cơ thể sẽ tự mọc lại.
Rụng tóc Telogen
Đây là dạng rụng tóc mà lượng lớn nang tóc trên da đầu bước vào giai đoạn nghỉ ngơi nhưng lại không tiếp tục phát triển ở giai đoạn tăng trưởng. Điều này khiến những sợi tóc cũ đã rụng đi nhưng sợi tóc mới không mọc lên. Dạng rụng tóc này có thể khiến nữ giới bị rụng 300 - 500 sợi tóc mỗi ngày. Tóc bắt đầu mỏng đi trông thấy, nhất là ở vùng thái dương và đỉnh đầu nhưng không dẫn đến hói đầu bình thường.
Rụng tóc Telogen thường do rối loạn tuyến giáp, phẫu thuật, quá trình sinh nở gây ra. Nếu nguyên nhân do điều trị bệnh, rụng tóc Telogen thường bắt đầu sau khoảng 3 tháng trị bệnh. Nếu tình trạng này kéo dài hơn 6 tháng có thể được coi là rụng tóc mãn tính.Ngoài ra, nguyên nhân khác gây rụng tóc Telogen cũng là do cơ thể thiếu hụt vitamin và khoáng chất (nhất là sắt), do dùng thuốc làm loãng máu, thuốc trị mụn trứng cá…
Rụng tóc nhiều ở nữ do thay đổi nội tiết tố
Rụng tóc sau sinh hayrụng tóc thời kỳ mãn kinh là những trường hợp rụng tóc liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố phổ biến nhất ở nữ giới. Trong các giai đoạn trước sinh và trước tiền mãn kinh, trước mãn kinh, nồng độ hormon androgen trong cơ thể người phụ nữ tương đối ổn định, hỗ trợ tốt cho sự phát triển của nang tóc và sự chắc khỏe của sợi tóc. Tuy nhiên sau sinh và khi nữ giới bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, giai đoạn mãn kinh, lượng nội tiết tố sụt giảm đột ngột khiến tóc dễ bị rụng.
Rụng tóc nhiều ở nữ do nội tiết tố xảy ra do thời gian mọc tóc được rút ngắn, thời gian từ khi tóc rụng đến khi tóc mới mọc được kéo dài ra. Tức là so với chu kỳ phát triển bình thường của sợi tóc, tóc sẽ cần nhiều thời gian hơn để mọc lại sau khi bị rụng. Nguy cơ rụng tóc do nội tiết tố sẽ tăng dần theo tuổi và nếu người phụ nữ có tiền sử gia đình bị rụng tóc thì rủi ro càng cao hơn.
Rối loạn kinh nguyệt có gây rụng tóc không? Rối loạn kinh nguyệt không gây rụng tóc nhưng cả 2 tình trạng này đều liên quan đến nhau. Sự sụt giảm hormone estrogen trong cơ thể nữ giới sẽ làm tăng tiết hormone DHT. Điều này khiến tuyến nhờn trên da đầu hoạt động mạnh, nang tóc bị co lại khiến việc đưa dinh dưỡng nuôi nang tóc bị giảm nên chân tóc yếu và tóc dễ rụng hơn.
Bệnh lý gây rụng tóc nhiều ở nữ
Có những trường hợp hayrụng tóc nhiều ở nữ tuổi 20.Nguyên nhân có thể do bệnh lý. Những phương pháp điều trị bệnh như đại phẫu, xạ trị, hóa trị… sẽ khiến tóc rụng nhiều. Ngoài ra, các bệnh viêm da đầu, nấm da đầu cũng có thể khiến nang tóc hư tổn, dẫn đến gãi đầu thường xuyên làm tóc bị rụng. Cũng có trường hợp dùng thuốc trị nấm có chất tẩy quá mạnh cũng gây tác dụng phụ là rụng tóc.
Rụng tóc nhiều ở nữ do thiếu chất
Có trường hợprụng tóc nhiều ở nữ tuổi 17 không liên quan đến nội tiết tố hay bệnh lý có thể do thiếu chất.Rụng tóc nhiều ở nữcó thể do cơ thể đang thiếu hụt vitamin A, C, E, B6, B7, protein, canxi, kẽm, sắt, silica, selen, sulfur… Các loại vitamin và khoáng chất này đều có vai trò giúp nang tóc khỏe mạnh, củng cố sự chắc khỏe của sợi tóc, kích thích nhanh mọc tóc mới. Khi thiếu hụt chúng, tóc sẽ dễ rụng do chân tóc yếu đồng thời tóc mới mọc chậm hơn do không được nang tóc cung cấp đủ dưỡng chất.
Rụng tóc nhiều ở nữ điều trị, khắc phục ra sao?
Việc điều trị trình trạng rụng tóc nhiều ở nữ giới cần căn cứ vào từng nguyên nhân cụ thể.
Nếu nguyên nhân do căng thẳng, thay đổi nội tiết tố, sau một thời gian tình trạng rụng tóc sẽ hết và tóc sẽ mọc lại.Nếu nguyên nhân do hóa chất, do thường xuyên tạo kiểu, do gội đầu quá nhiều, bạn cần tự thay đổi thói quen chăm sóc tóc của chính mình.Nếu tóc yếu do cơ thể thiếu hụt vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của sợi tóc, bạn nên tăng cường ăn thực phẩm giàuvitamin A, C, E, B6, B7, protein, canxi, kẽm, sắt, silica, selen, sulfur… Nếu muốn bổ sung bằng viên uống, bạn cần có sự tư vấn của bác sĩ.Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) để kích thích nang tóc phát triển cũng là phương pháp điều trịrụng tóc nhiều ở nữnhưng khá tốn kém. Với chi phí cao, kỹ thuật phức tạp, đây không phải cách chữa rụng tóc ở nữ được áp dụng phổ biến.
Có nhiềunguyên nhân tóc gãy rụng nhiều sau mỗi lần gội, chải tóc. Thậm chí bạn không cần tác động vẫn có vài trăm sợi tóc rụng mỗi ngày. Tùy từng nguyên nhân, tình trạngrụng tóc nhiều ở nữsẽ có các cách khắc phục, điều trị khác nhau. Nếu bị rụng tóc quá nhiều trong thời gian dài, bạn nên đi khám bởi có thể rụng tóc là một dấu hiệu cảnh báo của bệnh lý tiềm ẩn nào đó.
