Muốn Xinh Đẹp Thì Phải Làm Gì, 11 Cách Để Mãi Trẻ Trung Và Xinh Đẹp

Suy nghĩ tích cực, chăm sóc sức khoẻ, phối đồ thời trang... là những cách giúp phụ nữ trẻ trung, năng động và xinh đẹp hơn.

Bạn đang xem: Muốn xinh đẹp thì phải làm gì

Là phụ nữ ai cũng muốn mình luôn xinh đẹp, nhưng nhiều chị em cho rằng để đẹp thì phải bỏ ra nhiều tiền bạc và công sức, thứ mà không phải ai cũng có. Tuy nhiên trong khuôn khổ bài viết này, tôi muốn đưa ra một số tip nho nhỏ để chị em chúng ta không chỉ đẹp hơn mà còn tích cực hơn, yêu đời hơn.

Suy nghĩ tích cực

Suy nghĩ quyết định hành động, hành động quyết định thói quen và thói quen quyết định số phận. Vì thế hãy thử reset cuộc sống của bạn bằng cách thay đổi suy nghĩ sang hướng tích cực hơn, nghĩ nhiều hơn đến mặt tốt của vấn đề, điều đó sẽ giúp bạn có nhiều năng lượng hơn, giảm stress cũng như hình thành một thói quen tốt cho bạn về sau.

Chăm sóc sức khỏe

Một người phụ nữ đẹp trước hết phải là một người phụ nữ khỏe mạnh, dù bạn không đủ thời gian để tham gia một lớp gym hay yoga, nhưng hãy cố gắng dành 30 phút mỗi ngày cho hoạt động thể dục đơn giản tại nhà như đi bộ, tập giãn cơ. Quan trọng hơn hãy biến đó thành thói quen và duy trì mỗi ngày, sau vài tháng hay một năm, bạn sẽ thấy sức khỏe và độ dẻo dai của mình cải thiện đáng kể.

Bên cạnh đó việc ăn uống khoa học cũng rất quan trọng với sức khỏe và vẻ đẹp của phụ nữ. Bạn có biết là việc ăn uống lành mạnh sẽ quyết định phần lớn đến làn da chứ không phải là mỹ phẩm đắt tiền không?

Hãy xây dựng thực đơn lành mạnh ngay từ hôm nay bằng cách tăng rau củ, trái cây trong bữa ăn, giảm các món nhiều dầu mỡ và hạn chế thức ăn chế biến sẵn. Bạn hãy thử uống nước ép trái cây (không thêm đường) hoặc nước detox đơn giản vào mỗi buổi sáng, sau 2 tuần làn da bạn sẽ thấy làn da rạng rỡ và căng bóng hơn hẳn.

Tạo cho mình một phong cách thời trang Bạn nghĩ rằng chỉ những người nổi tiếng mới cần xây dựng một phong cách thời trang cho bản thân ư, và để làm được điều đó cần phải có một ekip và stylist chuyên nghiệp?

Thật ra ở phương diện làm đẹp cá nhân, việc tạo cho bản thân một phong cách thời trang không hề khó như bạn tưởng. Trước tiên, hãy xác định ưu, nhược điểm hình thể của bản thân, chọn cho mình hai đến ba màu sắc bạn yêu thích và phù hợp với làn da của bạn. Sau đó bạn hãy mua trang phục, phụ kiện... theo những màu sắc đó, vậy là không cần mất nhiều thời gian, bạn đã có một bộ trang phục, phụ kiện đồng bộ mỗi ngày.

Mỗi người chúng ta đều có sở thích khác biệt về thời trang, tuy nhiên nếu không phải người sành sỏi về phối đồ, hãy chọn phong cách đơn giản và thanh lịch làm phong cách hàng ngày của mình, và chọn phong cách bạn yêu thích (có thể là cá tính hoặc điệu đà ...) để dành cho những ngày đặc biệt. Phong cách đơn giản hàng ngày vừa giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc, vừa nâng tầm style của bạn trong mắt người khác.

Một số trang phục tiêu biểu cho phong cách đơn giản

- Áo sơ mi trắng: Đây là một item mà chị em nào cũng nên có, nó dễ mặc, hợp với mọi dáng người và màu da, giúp bạn trẻ trung hơn hơn. Để không đơn điệu, chị em có thể chọn dáng sơ mi cách điệu, hoặc chất liệu vải thêu. Điểm đặc biệt quan trọng là chị em nên chọn sản phẩm có chất liệu vải thoáng mát, mềm mại. Bạn hãy nhớ kiểu dáng đơn giản và chất lượng vải tốt luôn tạo ấn tượng về một sản phẩm đắt tiền, và điều đó góp phần cải thiện gu thời trang của bạn trong mắt mọi người.

- Đầm chữ A trơn màu: Đầm chữ A có ưu điểm tôn dáng của người mặc, làm tôn vòng eo và che đi một số khuyết điểm như vòng hai lớn, vòng ba nhỏ ... Với đầm chữ A trơn màu, trông bạn sẽ vừa hiện đại vừa thanh lịch, đồng thời một chiếc đầm trơn màu sẽ dễ kết hợp với phụ kiện như túi sách hay giày hơn đầm hoa.

- Phụ kiện màu nude: Không phải ai cũng có điều kiện để mua thật nhiều giày và túi xách để phù hợp với từng bộ quần áo. Nên nếu bạn không muốn chi quá nhiều cho phụ kiện, hãy mua cho mình 1 đôi giày cao gót và một chiếc túi màu nude, nó có thể kết hợp với gần như tất cả trang phục của bạn một cách hài hòa nhất. Màu trắng cũng phù hợp với tất các trang phục, tuy nhiên màu nude sẽ dễ làm sạch hơn so với màu trắng.

- Năng động hơn với giày sneaker: Ai cũng biết giày cao gót là biểu tượng của phái đẹp, nhưng đi giày cao gót mỗi ngày không phải là một lựa chọn tốt cho sức khỏe, vì vậy, hãy thử phối đồ với một đôi giày sneaker trắng, bạn sẽ bất ngờ vì nó không chỉ tiện dụng mà còn rất đẹp và thời trang nữa.

Giày sneaker cũng hoàn toàn phù hợp với áo sơ mi trắng, đầm chữ A, đầm xòe nhẹ. Và nó còn đặc biệt giúp bạn trẻ trung hơn nữa chứ. Thật tuyệt phải không. Đừng kết hợp quá ba màu trên phục trang Và nếu là ba màu, hãy chọn một màu trung tính (đen, trắng, nude) nó sẽ kiến trang phục của bạn có sự đồng điệu và không rối mắt.

Biểu tượng thời trang Coco Chanel đã nói: "Simplicity is the keynote of all true elegance" (Tạm dịch: Đơn giản chính là chìa khóa của sự thanh lịch) vì vậy nếu bạn chưa có một phong cách thời trang riêng cho bản thân, hãy bắt đầu xây dựng cho mình phong cách đơn giản.

Hi vọng với những tip trên, bạn sẽ đón mỗi ngày mới với sự tự tin, tích cực và yêu đời hơn. Chính sự tự tin của bạn là điều quan trọng nhất giúp bạn tỏa sáng.

Là con gái trở nên xinh đẹp hơn sẽ mang đến cho bạn rất nhiều cơ hội tuyệt vời. Vậy có cách nào để trở nên xinh đẹp hơn mỗi ngày không? Tham khảo những tips để xinh đẹp hơn được chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Bất cứ mọi cô gái nào cũng đều mong muốn mình luôn xuất hiện với vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ mà không cần phải dùng đến lớp trang điểm hay phẫu thuật thẩm mỹ. Bạn hoàn toàn có thể trở nên xinh đẹp hơn bằng cách thực hiện những thói quen đơn giản để tăng cường vẻ đẹp thông qua những bí quyết dưới đây. Bảo đảm chỉ trong vài tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt đáng kể đấy.

Cắt tỉa và tạo dáng lông mày

Đôi lông mày có thể là điểm nhấn giúp khuôn mặt của bạn sáng bừng ngay cả khi bạn không trang điểm. Một đôi chân mày đậm, sắc nét sẽ giúp khuôn mặt trở nên tươi sáng và quyến rũ hơn. Để có một đôi lông mày hoàn hảo, bạn nên cắt tỉa, tạo dáng để chúng trông sắc sảo hơn phù hợp với khuôn mặt.

Xem thêm: Học nghề làm đẹp hot nhất hiện nay, học chăm sóc sắc đẹp

Nếu lông mày của bạn quá đậm, hãy tỉa cho chúng gọn gàng. Nhưng nếu lông mày của bạn quá nhạt, hãy học cách kẻ chân mày để làm cho chúng trở nên rõ nét hơn hoặc thường xuyên sử dụng hỗn hợp dầu dừa hoặc vitamin A để giúp đôi lông mày rậm hơn và đẹp hơn.

Loại bỏ quầng thâm mắt

“Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn", do đó một đôi mắt đẹp và thu hút sẽ giúp bạn trở nên hấp dẫn hơn rất nhiều. Tuy nhiên, quầng thâm mắt xuất hiện do thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc hoặc sức khỏe yếu là một trong những nguyên nhân chính gây ra nét mặt nhạt nhòa ở phái đẹp. Vậy nên, cách đơn giản nhất để trở nên xinh đẹp là loại bỏ quầng thâm mắt.

Có nhiều cách loại bỏ quầng thâm mắt một cách an toàn và hiệu quả bao gồm sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên để đắp mặt nạ mắt, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da vùng mắt thường xuyên. Ngoài ra, để giảm thiểu quầng thâm mắt, bạn cần tạo cho mình một chế độ sinh hoạt khoa học, ngủ đủ giấc và ăn uống các thực phẩm giàu dưỡng chất để giảm bớt sự xuất hiện của vết thâm ở vùng da quanh mắt.

Quan tâm vấn đề răng miệng, giữ cho hàm răng trắng sáng

Một nụ cười tươi tắn và tự tin có thể là “vũ khí” để nàng tạo ấn tượng với người đối diện. Để duy trì hàm răng trắng sáng, bạn cần sử dụng các loại kem đánh răng chuyên dụng để làm trắng.

Nếu răng bị xỉn màu, bạn có thể thử các dịch vụ làm trắng răng tại nha khoa và tránh các thực phẩm làm cho răng bị ố vàng như cà phê và rượu vang.

Cung cấp độ ẩm cho môi

Việc dưỡng môi cũng quan trọng không kém việc chăm sóc da mặt. Đôi môi căng mọng sẽ giúp bạn trông trẻ trung và xinh đẹp hơn rất nhiều. Để cung cấp độ ẩm cho đôi môi, bạn có thể sử dụng dầu ô liu, nhưng nhớ là tẩy tế bào chết ở môi trước khi bôi nhé. Nếu bạn không tự tin với đôi môi mờ nhạt khi không có son, bạn có thể lựa chọn son dưỡng màu để giúp môi căng mọng, bóng nhẹ và hồng hào hơn.

Ngủ đủ giấc là cách để trở nên xinh đẹp 

Ngủ đủ giấc là một trong những cách quan trọng vừa giúp bạn trở nên xinh đẹp vừa giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện sắc tố da, cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung và giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Vì vậy, đừng bỏ qua giấc ngủ quan trọng này nếu bạn muốn trở nên xinh đẹp và khỏe mạnh hơn nhé.

Chăm sóc da mặt hàng ngày 

Để chăm sóc làn da một cách hiệu quả, bạn nên đắp mặt nạ và dưỡng da đầy đủ. Tuy nhiên, nếu bạn không có đủ thời gian, hãy thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản như tẩy trang, rửa mặt, sử dụng nước hoa hồng, mặt nạ, serum và kem dưỡng da trước khi đi ngủ.

Các tinh chất dưỡng da giúp da trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa, trị mụn và làm da mịn màng hơn. Với một làn da đẹp như vậy, bạn không cần trang điểm vẫn có thể tự tin với vẻ ngoài xinh đẹp tự nhiên.

Làm sạch móng tay, móng chân

Một trong những cách để trở nên xinh đẹp hơn mỗi ngày là chăm sóc móng tay và chân. Việc làm sạch móng tay và chân không chỉ giúp cho bàn tay, bàn chân trở nên sạch sẽ và đẹp hơn, mà còn là một cách để thể hiện sự gọn gàng, sạch sẽ của bạn.

Hãy giữ cho móng tay và chân luôn trắng bóng và sạch sẽ bằng cách chà móng với chanh hoặc thoa dầu dừa, vaseline để làm cho móng bóng đẹp hơn.

Ngoài ra, đừng quên chăm sóc cho các phần da khác như gót chân. Nếu bạn thường xuyên mang giày cao gót hoặc sống trong điều kiện khô hanh, da gót chân có thể bị nứt nẻ và thô ráp. Vì vậy, bạn nên dưỡng ẩm và chăm sóc gót chân để có một diện mạo hoàn hảo hơn mỗi khi xuất hiện.

Xem lại chế độ ăn uống hằng ngày

Việc ăn uống đúng cách không chỉ tác động đến sức khỏe mà còn là yếu tố quan trọng để giữ cho làn da trẻ trung, tươi sáng. Bạn nên tăng cường ăn những thực phẩm giàu axit béo Omega-3 như cá hồi, hạt lanh hay quả óc chó để giúp cải thiện độ đàn hồi của da.

Vitamin E có trong quả bơ, hạt hướng dương và các loại dầu thực vật cũng giúp chống lại các gốc tự do gây hại cho da. Đồng thời ăn nhiều trái cây tươi và rau quả để cung cấp đủ các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể lại giúp da trông tươi sáng và khỏe mạnh hơn. Và đừng quên uống đủ nước mỗi ngày để giữ cho làn da của bạn luôn được cung cấp đủ độ ẩm và tránh tình trạng khô da.

Cách để trở nên xinh đẹp hơn bằng việc thay đổi vóc dáng

Việc giữ vóc dáng cân đối quan trọng đối với cả sức khỏe và thẩm mỹ. Ngoài chỉ số BMI, bạn cũng có thể sử dụng các công cụ đo khác như đo vòng eo, vòng mông, vòng bụng để có cái nhìn toàn diện hơn về cơ thể của mình. Tuy nhiên, việc giảm cân hay tăng cân cần phải được thực hiện đúng cách bằng việc ăn uống lành mạnh và tập luyện thể thao thường xuyên. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì liên quan đến cân nặng, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ để có được lời khuyên phù hợp nhất cho bản thân.

Chọn trang phục phù hợp với bản thân

Một trong những cách quan trọng để trở nên xinh đẹp hơn là lựa chọn màu sắc và phong cách cá nhân phù hợp với cá tính của mỗi người. Việc chọn cho mình những bộ trang phục phù hợp, tôn lên làn da và giấu đi những khuyết điểm của cơ thể sẽ giúp bạn trông đẹp hơn và thu hút hơn rất nhiều. Hãy tự tin quyết định phong cách thời trang của mình để trở nên khác biệt nhé.

Không có phụ nữ nào xấu, chỉ có phụ nữ chưa biết làm đẹp. Chăm sóc bản thân là một quá trình liên tục và không hề đơn giản, nhưng nếu bạn có niềm đam mê và kiên trì, bạn sẽ luôn tràn đầy sức sống và tự tin hơn trong cuộc sống. Hãy luôn yêu thương và trân trọng bản thân, và tìm kiếm những cách để trở nên xinh đẹp hơn mỗi ngày! Hy vọng với 10 cách trở nên xinh đẹp ở trên, nàng có thể tự tin xuống phố.